Tampilkan postingan dengan label nutrisi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label nutrisi. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 26 Oktober 2013

Susu Untuk Ibu Mengandung

susu untuk ibu mengandungSusu untuk ibu mengandung-ketika seorang ibu mengandung memang diperlukan asupa gizi yang mencukupi agar nantinya bayi yang masih berada didalam kandungan dapat nutrisi yang mencukupi sehingga dapat tumbuh dengan baik dan normal, ibu mengandung memerlukan gizi, protein,  kalsium, karbohidrat dan vitamin lain yang cukup.
Susu kambing higoat cocok dikonsumsi oleh seorang ibu yang sedang mengandung karena susu kambing higoat adalah kaya akan protein dan kalsium sehingga kebutuhan protein, kalsium dan enzim ibu tersebut dapat terpenuhi.

Sabtu, 12 Oktober 2013

Manfaat Susu, Sumber Nutrisi Bagi Tubuh Manusia

manfaat susuSusu adalah cairan bergizi berwarna putih yang dihasilkan oleh kelenjar susu mamalia dan manusia. Susu adalah sumber gizi utama bagi bayi sebelum dapat mencerna makanan padat. Susu binatang (dalam hal ini susu sapi) juga diolah menjadi berbagai produk seperti mentega, yogurt, es krim, keju, susu kental manis, susu bubuk dan masih banyak lagi ragam produk olahan dari susu sapi.

Susu memliki banyak fungsi dan manfaat, untuk usia produktif dapat membantu pertumbuhan mereka, sedangkan kegunaan susu bagi manusia usia lanjut dapat menopang tulang agar tidak keropos atau ostereoposis. Secara alami susu mengandung nutrisi penting seperti bermacam-macam vitamin, protein kalsium, magnesium, fosfor dan zinc, pendapat lain mengatakan bahwa susu mengandung mineral dan lemak.